Ah, l’automne… la saison des récoltes! Les pommes et les courges garnissent nos garde-mangers, et sortent de nos fours, des mets mijotés et des tartes qui sentent un doux mélange de cannelle et de souvenirs d’enfance. On est dans la saison parfaite pour se réchauffer le cœur à coup de chaï latte! Mais cette façon … Continuer la lecture de L’automne et les aliments réconforts
Ce blogue est en soi une invitation, pour tous, à s’aventurer «hors de la ligne», en marge des standards dictés par la société contemporaine. Une invitation que nous vous lançons, en collaboration avec la Maison l’Éclaircie, à relever le défi de l’authenticité et de la diversité. L’équipe d'Hors-ligne
Il y a déjà un an jour pour jour, je lançais le projet Musiclaircie dans le but de vous partager ma passion pour la musique et vous faire réfléchir sur sa pertinence en contexte de rétablissement. Bien que les réflexions peuvent s'étendre à l'infini et que les chansons parlant d'empowerment, de développement personnel et d'estime … Continuer la lecture de 12 | Octobre – Conclusion: promouvoir l’amour de soi
La chanson du mois de septembre a été écrite et est interprétée par Andréanne A. Malette, une québécoise qui a été connue grâce à son passage à Star Académie en 2012. L'auteure-compositrice-interprète n'hésite jamais à discuter de sujets personnels et inspirants dans ses chansons. Notamment, son titre populaire Ici et Ailleurs (Malette, 2017, piste … Continuer la lecture de 11 | Septembre – Prendre le temps
Vous souvenez-vous de la première fois que vous avez mangé une fraise fraîchement cueillie? La première fois que vous avez pu observer une fleur que vous trouviez particulièrement jolie? La première fois que vous avez été fier.ère de voir grandir une plante dont vous aviez pris soin? Comment vous sentiez-vous à ces moments? Bien que … Continuer la lecture de Les cinq bienfaits du jardinage pour les personnes qui vivent des comportements associés aux troubles du comportement alimentaire.
La chanson du mois provient du groupe américain PVRIS (prononcé « Paris » en anglais) qui est formé de trois membres. Il propose des chansons de style rock alternatif incorporant des éléments pop et électroniques. En plus de partager honnêtement ses difficultés dans ses paroles, la chanteuse du groupe s'identifie ouvertement comme faisant partie de … Continuer la lecture de 10 | Août – Ma maison
La période estivale peut être difficile pour les personnes qui vivent un trouble alimentaire. À noter que chaque personne vit cette période différemment et peut être affectée par différents aspects. Par exemple, elle peut être anxieuse à l’idée de devoir mettre des vêtements qui couvrent moins le corps (maillot de bain, camisole, short, etc.), de … Continuer la lecture de Comment vivre un bel été en tant que proche
Les vacances approchent à grands pas et c’est avec fébrilité que nous comptons les dodos. Qu’on parte une semaine en camping, qu’on s’envole vers l’Europe ou qu’on opte pour des vacances à la maison, notre routine sera nécessairement chamboulée. Et nos habitudes alimentaires n’y feront pas exception. Avant de tomber dans la culpabilité, on porte … Continuer la lecture de Manger sans culpabilité durant les vacances
