La face cachée d’Ana

Bonjour, je me présente, je m'appelle Rose Germain et je suis une élève finissante du Collège Jésus-Marie de Sillery. Dans le cadre du programme international, j'ai réalisé une vidéo de sensibilisation sur les troubles alimentaires, principalement l'anorexie et la boulimie. Au Québec, 115 000 jeunes sont à risque de développer un trouble alimentaire chaque année. … Continuer la lecture de La face cachée d’Ana

Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires: L’obsession détruit, l’équilibre nourrit

« Tu n’as pas faim. Tu es grosse. Tu manges trop. Va falloir que tu bouges davantage si tu manges ça… » Il s’agit de quelques-unes des voix que les personnes souffrant d’anorexie mentale entendent à chaque repas. Durant la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires qui se tient du 1er au 7 février, il importe … Continuer la lecture de Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires: L’obsession détruit, l’équilibre nourrit

Le point sur les résolutions de la nouvelle année

  Qui dit nouvel an, dit résolutions! En effet, l’arrivée d’une nouvelle année est souvent vue comme un moment propice pour faire une rétrospection des aspects de notre vie qu’on juge négligés et qu’on veut améliorer. Selon le dictionnaire Larousse, le mot résolution signifie « acte par lequel, après réflexion, on décide volontairement d’accomplir quelque … Continuer la lecture de Le point sur les résolutions de la nouvelle année

Quand la culpabilité prend toute la place : comment survivre aux fêtes?

Chaque année, à l’approche de Noël et du jour de l’an, on se prépare aux réunions entre collègues, entre amis ou en famille, qui se déroulent bien souvent autour d’un repas à partager. Manger rassemble les gens et les fêtes sont une belle occasion de passer du temps avec ceux qui nous sont chers. C’est … Continuer la lecture de Quand la culpabilité prend toute la place : comment survivre aux fêtes?

10 moments à savourer pendant le temps des fêtes!

Eh oui! Encore cette année, on se surprend à entendre de la musique de Noël dans les magasins vers la fin de novembre, ou peut-être même qu’une de nos amies a monté son sapin le lendemain de l’Halloween en bombardant de photos les réseaux sociaux, et là, on se rappelle que bien oui, Noël arrive! … Continuer la lecture de 10 moments à savourer pendant le temps des fêtes!