1 | Novembre – Un oiseau libéré

La première chanson que je vous propose dans le cadre du projet Musiclaircie provient de l’auteure-compositrice-interprète Sia, née en Australie. Vous avez probablement déjà entendu plusieurs de ses succès à la radio, de même que des chansons d’autres artistes auxquelles elle a participé (David Guetta, Flo Rida, Zayn, etc.). De plus, vous serez peut-être surpris … Continuer la lecture de 1 | Novembre – Un oiseau libéré

Lancement du projet Musiclaircie

                  La musique a toujours eu une grande place dans ma vie, et ce, depuis ma préadolescence. Je ne joue pas d'instrument, je ne chante pas - même si j'aimerais posséder de tels talents. Ce sont plutôt  les chansons des autres qui ont toujours résonné en moi.                 Je suis le genre de personne … Continuer la lecture de Lancement du projet Musiclaircie

Lettre à Instagram

Cher Instagram, après toutes ces années à t’utiliser avec envergure et passion, je mets maintenant fin à notre relation malsaine. Dès mon apparition sur les réseaux sociaux, je t’utilisais pour m’afficher afin d’être acceptée des autres, de me sentir belle, importante et même afin d’avoir une certaine « célébrité » en ayant le maximum d’abonnés … Continuer la lecture de Lettre à Instagram

À toi qui critiques ton poids et ton apparence

Des commentaires sur le poids, j’en entends fréquemment. « Regarde-moi la bedaine, il faut je surveille ce que je mange, sinon, je vais engraisser… », « Faut-tu être lâche pour être grosse comme moi ? », « Je ne peux pas mettre de maillot, si quelqu’un voyait mes grosses cuisses pleines de cellulite…». Ce n’est pas la première personne ni … Continuer la lecture de À toi qui critiques ton poids et ton apparence

La face cachée d’Ana

Bonjour, je me présente, je m'appelle Rose Germain et je suis une élève finissante du Collège Jésus-Marie de Sillery. Dans le cadre du programme international, j'ai réalisé une vidéo de sensibilisation sur les troubles alimentaires, principalement l'anorexie et la boulimie. Au Québec, 115 000 jeunes sont à risque de développer un trouble alimentaire chaque année. … Continuer la lecture de La face cachée d’Ana

Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires: L’obsession détruit, l’équilibre nourrit

« Tu n’as pas faim. Tu es grosse. Tu manges trop. Va falloir que tu bouges davantage si tu manges ça… » Il s’agit de quelques-unes des voix que les personnes souffrant d’anorexie mentale entendent à chaque repas. Durant la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires qui se tient du 1er au 7 février, il importe … Continuer la lecture de Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires: L’obsession détruit, l’équilibre nourrit

Le point sur les résolutions de la nouvelle année

  Qui dit nouvel an, dit résolutions! En effet, l’arrivée d’une nouvelle année est souvent vue comme un moment propice pour faire une rétrospection des aspects de notre vie qu’on juge négligés et qu’on veut améliorer. Selon le dictionnaire Larousse, le mot résolution signifie « acte par lequel, après réflexion, on décide volontairement d’accomplir quelque … Continuer la lecture de Le point sur les résolutions de la nouvelle année