On se fait souvent dire de ne pas manger trop de sucre, mais que le sucre des fruits, lui, est “bon pour la santé”. Où est la vérité et le mythe là-dedans?
Mythe ou réalité : Le sucre des fruits est-il meilleur que le sucre blanc?
Auteur : Hors-ligne
Critique «L’alimentation intuitive, c’est quoi?» par Marjolaine Cadieux
Voici notre critique de «L'alimentation intuitive, c'est quoi?», par Marjolaine Cadieux, venant d'Élisabeth Nolan, intervenante à la Maison l'Éclaircie.
Critique – «Tu mérites mieux qu’un bain moussant» par Stéphanie Deslauriers
Voici notre critique de «Tu mérites mieux qu'un bain moussant», par Stéphanie Deslauriers, venant de Marie Sévigny, bénévole à la Maison l'Éclaircie.
L’importance des organismes communautaires dans le rétablissement d’un trouble alimentaire
Si la Maison l’Éclaircie n’existait pas, qui offrirait de l’aide gratuitement et rapidement?
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Voici notre critique de «Quelques solitudes», par Marianne Brisebois, venant d'Élisabeth Nolan, intervenante à la Maison L'Éclaircie.
Je peux être… Barbie?
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Voici notre critique de «En attendant le psy», par Isabelle Soucy, venant d'Élisabeth Nolan, intervenante à la Maison L'Éclaircie.
Critique – «Calme au cœur du chaos» par Isabelle Soucy
Voici notre critique de «Calme au cœur du chaos», par Isabelle Soucy, venant d'Élisabeth Nolan, intervenante à la Maison L'Éclaircie.
Témoignage de rétablissement
«C’est parfois décourageant, mais le plus beau c’est que j’avance à petits pas sans nécessairement m’en rendre compte.» Rosalie nous parle de son processus de rétablissement du trouble alimentaire et ses embuches.
L’alimentation et les 5 sens
Afin de conclure le mois de la nutrition, Justine, stagiaire en nutrition à la Maison l'Éclaircie, nous parle des 5 sens engagés dans l'alimentation.
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